Показания: Фруктовые и овощные соки вводятся в рацион малыша самыми первыми в дополнение к грудному молоку или его заменителю. Сок такой же жидкий, как грудное молоко, отличается легкой усвояемостью, обогащает рацион крохи новыми для него полезными пищевыми веществами, в которых он нуждается, - глюкозой, фруктозой, органическими кислотами (лимонной, яблочной), витамином С, железом, калием. В соках содержится самое большое количество витаминов и минералов. Учитывая неблагоприятную экологическую обстановку, целесообразно вводить в рацион малыша натуральные соки промышленного производства. К сокам для самых маленьких предъявляются самые строгие требования, потому что здоровье маленького ребенка опирается именно на безопасное полноценное питание.

Сок яблочный, пюре персиковое.

Cначала рекомендуется вводить в рацион малыша соки только из одного вида плодов,монокомпонентные, а когда он станет постарше, разнообразить его питание смешанными соками. Так можно будет сразу выявить аллергические и другие неадекватные реакции малыша на данный сок. Введение любого сока нужно начинать с 1/2 чайной ложки. Количество сока в рационе ребенка увеличивается постепенно и к концу первого года жизни достигает 50-100 мл в день. Через 2-3 недели после того, как малыш освоится с соком, можно предложить ему фруктовое пюре.